Lista över Livsmedel (efter zink)

Livsmedel	Zink ↓
Ugnspannkaka	0.7 mg
Kycklingburgare McDonalds	0.7 mg
Anka ankbröst rå	0.7 mg
Sorbet	0.7 mg
Sill salt urvattnad konserv	0.7 mg
Makrill stekt	0.7 mg
Snabbris okokt	0.7 mg
Tacoskal	0.7 mg
Majskolv fryst	0.7 mg
Gröna ärter konserv m lag	0.7 mg
Gröna ärter konserv u lag	0.7 mg
Barngröt havre berik fr 6 mån typ God natt	0.69 mg
Barngröt havre m banan och hallon berik fr 6 mån typ Nestlé	0.69 mg
Scones vitt bröd vete	0.69 mg
Havregrynsgröt kokt m mjölk	0.69 mg
Abborre filé panerad stekt	0.69 mg
Lake rå	0.68 mg
Makaronipudding vegetarisk	0.68 mg
Sandwich m rökt kalkon färskost soltorkad tomat sallad	0.68 mg
Mazariner mördegsbotten mazarinfyllning glasyr	0.68 mg
Glutenfritt hårt bröd fibrer ca 7,5% typ Grovknäcke	0.68 mg
Bröd mörkt glutenfritt	0.68 mg
Potatisgratäng lättmjölk mager ost	0.67 mg
Kantarell rå	0.67 mg
Skaldjurssallad m majonnäsdressing	0.67 mg
Korngryn kokt u salt	0.67 mg
Vitling filé panerad stekt	0.67 mg
Vitt bröd typ Hönökaka mjölk fibrer ca 3%	0.67 mg
Wienerbröd fyllt m vaniljkräm sylt florsocker	0.67 mg
Saffransbröd	0.67 mg
Kex Ballerina	0.67 mg
Munkar fyllda m äppelmos vaniljkräm	0.66 mg
Kyckling bröstfilé u skinn fryst tillagad	0.66 mg
Kvarg drickfärdig	0.66 mg
Fattiga riddare	0.66 mg
Bröd vitt fibrer ca 5% typ Jättefranska	0.66 mg
Vitt bröd vete baguette	0.66 mg
Gratängsås med ost	0.66 mg
Glassås choklad typ Ohoj	0.66 mg
Kex och kola överdragen m mjölkchoklad Twix/Lion	0.66 mg
Makrill urtagen varmrökt	0.66 mg
Abborre kokt	0.66 mg
Tonfisk stekt	0.66 mg
Fyllt vetebröd bullar längd ospec.	0.65 mg
Färskost fett 27% typ Philadelphia	0.65 mg
Lasagne vegetarisk spenat chèvre	0.65 mg
Sockerkaka lätt tårtbotten	0.65 mg
Ostkaka färskost	0.65 mg
Champinjoner stekta	0.65 mg
Pannkaka sojadryck	0.65 mg