Lista över Livsmedel (efter zink)

Livsmedel	Zink ↓
Crêpefyllning spenat fetaost skinka färskost	0.82 mg
Vetemjöl bagerivetemjöl	0.82 mg
Blodpudding blodkorv tillagad	0.81 mg
Kyckling bröstfilé u skinn strimlor wokad i rapsolja	0.81 mg
Kycklingkorv svensk fett 9%	0.81 mg
Korvgryta chorizo rotfrukter	0.8 mg
Wienerbröd	0.8 mg
Vetemjöl berik	0.8 mg
Kikärter torkade	0.8 mg
Mungbönor torkade kokta u salt	0.8 mg
Vignabönor svartögda bönor torkade kokta u salt	0.8 mg
Ris långkornigt parboiled okokt	0.8 mg
Råris fullkorn långkornigt kokt m salt	0.8 mg
Potatisgratäng grädde ost fryst värmd	0.8 mg
Friséesallat	0.8 mg
Tomatpasta konserv	0.8 mg
Sojabönsgroddar konserv u lag	0.8 mg
Kyckling kycklingburgare ca 7% fett fryst rå	0.8 mg
Kondenserad mjölk konserv fett ca 8%	0.8 mg
Duva m skinn rå	0.8 mg
Kyckling bröst m skinn rå	0.8 mg
Kyckling bröstfilé u skinn rå	0.8 mg
Äggstanning hemlagad	0.8 mg
Rismjöl vitt	0.8 mg
Risdiet flingor	0.8 mg
Sojabönsbiff stekt	0.79 mg
Skinklåda	0.79 mg
Kyckling friterad Chicken McNuggets	0.79 mg
Fusilli / lasagneplattor glutenfri okokt	0.79 mg
Pasta glutenfri okokt	0.78 mg
Tortellini m köttfyllning	0.78 mg
Chokladkaka	0.78 mg
Mjuk kokos överdragen m tjockt lager mjölkchoklad Bounty	0.78 mg
Korvbröd	0.78 mg
Bulgur fullkorn kokt u salt	0.78 mg
Kyckling bröstfilé u skinn färsk tillagad	0.78 mg
Gädda rå	0.78 mg
Hamburgerbröd	0.78 mg
Vitt bröd mjölk fibrer ca 4% typ tekaka	0.78 mg
Pilgrimsmusslor	0.77 mg
Toscakaka	0.77 mg
Pasta 100 % majs glutenfri okokt	0.77 mg
Pannkaka tunn lättmjölk	0.77 mg
Torsk filé kokt	0.77 mg
Spenat fryst	0.77 mg
Korv bröd ketchup senap	0.76 mg
Chapati vitt bröd vete ojäst fibrer 3%	0.76 mg
Sparrisstuvning	0.76 mg
Chokladbiskvi mandelbotten smörkräm choklad	0.76 mg
Äggakaka	0.76 mg