Lista över Livsmedel (efter zink)

Livsmedel	Zink ↑
Röding rå	0.57 mg
Sik panerad stekt	0.57 mg
Snabbkaffe pulver	0.57 mg
Glass m maräng fett 10%	0.57 mg
Cheesecake fryst	0.57 mg
Mjölkchoklad fylld m mandelkrokant Daim	0.57 mg
Vitkålssoppa m frikadeller	0.57 mg
Fiskpinnar ugnsstekt	0.57 mg
Bruna bönor rullpack	0.58 mg
Sallad räkor sparris tomat champinjoner ägg	0.58 mg
Smulpajdeg gräddad	0.58 mg
Kroppkakor	0.58 mg
Potatisgratäng vispgrädde	0.58 mg
Barngröt frukt päron banan berik fr 8 mån typ Nestlé	0.58 mg
Örtagårdssås gräddfil	0.58 mg
Hollandaisesås	0.58 mg
Vitt bröd typ levain	0.58 mg
Linssoppa	0.58 mg
Havsabborre grillad	0.59 mg
Filodeg plattor	0.59 mg
Cheesecake m botten av digestivekex	0.59 mg
Lax urtagen varmrökt	0.59 mg
Fiskgratäng m potatismos o dillsås fryst tillagad	0.59 mg
Kyckling korv rå	0.59 mg
Sillpudding	0.59 mg
Kroppkakor el potatispalt m fläsk	0.6 mg
Mangold	0.6 mg
Petits-choux u fyllning	0.6 mg
Digestivekex fullkorn 23%	0.6 mg
Honung	0.6 mg
Grönsaksblandning ärter morötter konserv m lag	0.6 mg
Vitt bröd osötat typ italienskt fibrer ca 2,5%	0.6 mg
Ravioli m sås fryst el konserv	0.6 mg
Tunnbrödrulle korv tunnbröd potatismos räk- gurksallad	0.6 mg
Kastanjer rostade	0.6 mg
Sesamdryck vattenextrakt av frön u skal	0.6 mg
Vetebröd osötat	0.6 mg
Fyllda kex	0.6 mg
Fyllda rån sötade m sorbitol	0.6 mg
Fyllda rån sötade m fruktsocker	0.6 mg
Mesost fett ca 30% berik	0.6 mg
Mannagryn	0.6 mg
Rödkål konserv	0.6 mg
Hjortron	0.6 mg
Tortilla wrap	0.6 mg
Banan torkad	0.6 mg
Nypon u frön torkade	0.6 mg
Persikor torkade	0.6 mg
Torsk rå	0.6 mg
Rödspättafilé panerad stekt	0.6 mg