Lista över Livsmedel (efter zink)

Livsmedel	Zink ↑
Kyckling bröstfilé u skinn fryst tillagad	0.66 mg
Kvarg drickfärdig	0.66 mg
Kantarell rå	0.67 mg
Skaldjurssallad m majonnäsdressing	0.67 mg
Korngryn kokt u salt	0.67 mg
Vitt bröd typ Hönökaka mjölk fibrer ca 3%	0.67 mg
Potatisgratäng lättmjölk mager ost	0.67 mg
Wienerbröd fyllt m vaniljkräm sylt florsocker	0.67 mg
Saffransbröd	0.67 mg
Kex Ballerina	0.67 mg
Vitling filé panerad stekt	0.67 mg
Lake rå	0.68 mg
Mazariner mördegsbotten mazarinfyllning glasyr	0.68 mg
Glutenfritt hårt bröd fibrer ca 7,5% typ Grovknäcke	0.68 mg
Bröd mörkt glutenfritt	0.68 mg
Sandwich m rökt kalkon färskost soltorkad tomat sallad	0.68 mg
Makaronipudding vegetarisk	0.68 mg
Abborre filé panerad stekt	0.69 mg
Barngröt havre berik fr 6 mån typ God natt	0.69 mg
Barngröt havre m banan och hallon berik fr 6 mån typ Nestlé	0.69 mg
Scones vitt bröd vete	0.69 mg
Havregrynsgröt kokt m mjölk	0.69 mg
Senap svensk	0.7 mg
Senap fransk	0.7 mg
Caesarsallad kycklingsallad m dressing	0.7 mg
Aprikoser torkade	0.7 mg
Sorbet	0.7 mg
Snabbris okokt	0.7 mg
Tacoskal	0.7 mg
Majskolv fryst	0.7 mg
Sill salt urvattnad konserv	0.7 mg
Makrill stekt	0.7 mg
Potatischips havssalt	0.7 mg
Kokosmjölk	0.7 mg
Sött vetebröd sötat m fruktsocker	0.7 mg
Ugnspannkaka lättmjölk	0.7 mg
Ugnspannkaka	0.7 mg
Kycklingburgare McDonalds	0.7 mg
Gröna ärter konserv m lag	0.7 mg
Gröna ärter konserv u lag	0.7 mg
Anka ankbröst rå	0.7 mg
Makrill kokt	0.71 mg
Lasagne portionsbit typ Billys	0.71 mg
Sojakorv	0.71 mg
Fiskpaté m räkor	0.72 mg
Barngröt hirs äpple päron fr 6 mån typ Holle	0.72 mg
Filmjölk fett 3%	0.72 mg
Gröna ärter kokta	0.72 mg
Chokladrutor m glasyr o riven kokos	0.72 mg
Punschrulle Dammsugare	0.72 mg