Lista över Livsmedel (efter vitamin b6)

Livsmedel	Vitamin B6 ↑
Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 14% Leksands Knäcke brungräddat	0.29 mg
Vitt bröd osötat typ italienskt fibrer ca 2,5%	0.29 mg
Pytt i panna fryst tillagad	0.29 mg
Grötris 5-25 min koktid okokt	0.29 mg
Köttfärs blandfärs nöt 70% gris 30% rå	0.29 mg
Frukostflingor fullkorn frukt olja F-müsli banan	0.3 mg
Frukostflingor fullkorn naturell	0.3 mg
Potatis m skal bakad u salt	0.3 mg
Kokbanan	0.3 mg
Gris kassler tillagad	0.3 mg
Russin	0.3 mg
Gris skinka fett 1-3% skivad rökt	0.3 mg
Ren kött kokt	0.3 mg
Kyckling ben m skinn rå	0.3 mg
Pressylta	0.3 mg
Jordnötter torkade	0.3 mg
Kokosflingor torkade	0.3 mg
Veteskorpor	0.3 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 18% Ryvita mörkt	0.3 mg
Bruna bönor torkade	0.3 mg
Miso fermenterad sojabönspasta	0.3 mg
Ren skav fryst rå	0.3 mg
Hare kött hare rå	0.3 mg
Lamm kött rå	0.3 mg
Caesarsallad kycklingsallad m dressing	0.3 mg
Potatis råstuvad hemlagad	0.3 mg
Dill	0.3 mg
Sill rå	0.3 mg
Gädda rå	0.3 mg
Böckling rospigg filé dubbel varmrökt	0.3 mg
Krabba blå rå	0.3 mg
Krabba kokt	0.3 mg
Krabba konserv	0.3 mg
Lamm njure rå	0.3 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 14% Falu råg-rut	0.3 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 16% Wasa sport	0.31 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer 15,5% Wasa delikatess	0.31 mg
Nöt oxbringa rimmad rå	0.31 mg
Gris bacon stekt	0.31 mg
Gris bog stekt	0.31 mg
Gris fläskkött kokt	0.31 mg
Gris fläsk kotlett stekt	0.31 mg
Nöt stek el grytstek kokt	0.31 mg
Gris revbensspjäll ugnsstekt grillat	0.31 mg
Friterad kyckling	0.31 mg
Köttfärs blandfärs nöt 50% gris 50% rå	0.31 mg
Leverpalt	0.31 mg
Hårt bröd fullkorn vete vallmofrö fibrer 5,5% Siljans frukost	0.31 mg
Hårt bröd fullkorn råg fibrer 14,5% Vika knäckebröd	0.31 mg
Bacon magert gris rökt stekt	0.32 mg