Lista över Livsmedel (efter tiamin)

Livsmedel	Tiamin ↑
Snabbris salt 1% okokt	0.05 mg
Snabbris kokt	0.05 mg
Lapskojs	0.05 mg
Kantareller konserv u lag	0.05 mg
Pumpasallad m paprika inlagd sötad u lag	0.05 mg
Blomkål gratinerad	0.05 mg
Blomkålsstuvning	0.05 mg
Gröna bönor stuvade	0.05 mg
Grönsallat m vinägrettsås	0.05 mg
Potatis kokt m salt	0.05 mg
Mandelpotatis rå	0.05 mg
Purjolök kokt	0.05 mg
King Edward kokt m salt	0.05 mg
Spenat fräst	0.05 mg
Champinjonstuvning	0.05 mg
Ris rundkornigt kokt m salt	0.05 mg
Kapkummel	0.05 mg
Småtomater röda typ körsbärstomat	0.05 mg
Torkade tomater i olja avrunna	0.05 mg
Potatis kokt u salt	0.05 mg
Guava	0.05 mg
Broccoligratäng mjölk kaffegrädde ost ägg hemlagad	0.05 mg
Grönsakssufflé	0.05 mg
Ägg ekologiskt stekt	0.06 mg
Ägg ekologiskt kokt	0.06 mg
Tomater gröna syltade	0.06 mg
Wokgrönsaker Asiatiska wokade i rapsolja	0.06 mg
Grönsallat m gräddfilsås	0.06 mg
Potatis rå	0.06 mg
Inova rå	0.06 mg
King Edward rå	0.06 mg
Kyckling korv rå	0.06 mg
Höstpotatis kokt u salt	0.06 mg
Hjortron	0.06 mg
Sockerkaka lätt tårtbotten	0.06 mg
Mjuk chokladkaka	0.06 mg
Glass m sötmedel el lightglass fett ca 6%	0.06 mg
Glass m chokladkex GB Sandwich	0.06 mg
Lättglass fett ca 5%	0.06 mg
Äppelsmulpaj	0.06 mg
Kola och jordnötter överdragen m mjölkchoklad Snickers	0.06 mg
Béchamelsås lättmjölk	0.06 mg
Béchamelsås	0.06 mg
Ostsås	0.06 mg
Brunsås mjölk	0.06 mg
Välling för barn fullkorn osockrad berik	0.06 mg
Räkcrêpe (crêpe 63 % fyllning 37%) fryst värmd	0.06 mg
Ciabatta med mozzarella soltorkad tomat sallad	0.06 mg
Pizza Marinara skaldjur restaurang	0.06 mg
Wrap vetetortilla m spenat ris köttfärs ost	0.06 mg