Lista över Livsmedel (efter niacin)

Livsmedel	Niacin ↑
Mjölblandning grov vete råg vitberik	4 mg
Snabbris okokt	4 mg
Pannbiff rå fryst	4 mg
Anka m skinn rå	4 mg
Braxen rå	4 mg
Vetekross veteflingor fullkorn ångprep	4 mg
Rågskorpor	4 mg
Siklöja rå	4 mg
Flundra rå	4 mg
Böckling rospigg filé dubbel varmrökt	4 mg
Kola och jordnötter överdragen m mjölkchoklad Snickers	4.01 mg
Korv kött 80% stekt typ Kabanoss	4.02 mg
Köttfärs blandfärs nöt 50% gris 50% rå	4.03 mg
Chorizo fett 9% Må gott	4.04 mg
Påläggskorv salami fett 34-44%	4.08 mg
Nöt oxtunga rimmad kokt	4.1 mg
Vitt bröd typ baguette fibrer ca 6%	4.1 mg
Röding urtagen varmrökt	4.1 mg
Nöt kött rökt	4.1 mg
Köttfärs blandfärs nöt 70% gris 30% rå	4.16 mg
Strömming filé stekt	4.17 mg
Potatismos pulver berik	4.2 mg
Nöt oxbringa	4.2 mg
Nöt oxbringa rimmad rå	4.2 mg
Nöt bog märgpipa rå	4.2 mg
Paj kyckling bacon	4.27 mg
Lamm lägg rå	4.3 mg
Lamm rygg lamm hals rå	4.3 mg
Lamm tunnbringa rå	4.3 mg
Gås rå	4.3 mg
Böckling varmrökt	4.3 mg
Paté älgfärs kycklinglever	4.32 mg
Wallenbergare kalvfärs stekt	4.36 mg
Nöt färs fett 10 % rå	4.36 mg
Nöt färs köttfärs fett 15% rå	4.37 mg
Torkade tomater i olja avrunna	4.37 mg
Skarpsill	4.39 mg
Kycklingkorv svensk fett 9%	4.4 mg
Persikor torkade	4.4 mg
Hare kött hare rå	4.4 mg
Häst kött hamburgerkött rökt	4.4 mg
Korv kryddig kött 90% tillagad typ kabanoss	4.41 mg
Nöt stek el grytstek kokt	4.49 mg
Regnbågslax urtagen varmrökt	4.5 mg
Pasta fullkorn	4.5 mg
Pasta berik	4.5 mg
Kyckling mage rå	4.5 mg
Sesamfrön torkade	4.5 mg
Solrosfrön torkade	4.5 mg
Häst kött rå	4.5 mg